इन वजहों से नहीं खाने चाहिए चाय के साथ बिस्किट
कई लोगों को सुबह के नाश्ते में चाय के बिस्किट खाने की आदत होती है. कई लोग शाम के समय में भी चाय के साथ बिस्किट खाते हैं.
रोजाना इस तरह खाने से लोगों को चाय के साथ बिस्किट खाने की लत लग जाती है. जो उनकी सेहत के लिए काफी हानिकारक हो सकती है.
बिस्किट बनाने में मैदा, तेल आदि का इस्तेमाल किया जाता है. कई लोगों को इस कारण पेट सम्बंधी पेट की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.
चाय में मौजूद कैफीन शरीर में खून बनाने की प्रक्रिया को बाधित करता है. तो वहीं, बिस्कित में मौजूद चीनी के कारण मोटापा बढ़ता है.
डायबिटीज के मरीजों के लिए अधिक चीनी का सेवन करना सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है.
ऐसा कहा जाता है कि चाय और बिस्कित में ऐसे रसायन पाए जाते हैं. जो त्वचा के लिए हानिकारक होते हैं.
नमकीन वाले बिस्किट रोजाना खाने हाई बीपी की समस्या का सामना करना पड़ सकता है.
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