बार-बार हो रहा है जुकाम ? जानें क्या हैं कारण
By- Mrityunjay
सर्दियों में कई लोगों को बार-बार जुकाम होता रहता है.
कोविड-19 आने के बाद बार-बार जुकाम और खांसी होने से लोगों की चिंता और बढ़ जाती है.
आइए जानते हैं इसके पीछे का क्या कारण है.
जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है, उन्हें बार-बार सर्दी जुकाम होता रहता है.
जिन्हें धूल-धक्कड़ से एलर्जी होती हैं उन्हें भी बार-बार जुकाम होता रहता है.
पर्सनल हाइजीन का ध्यान नहीं रखने पर भी बार-बार जुकाम होता रहता है.
इंफेक्शन के कारण भी कई लोगों को बार-बार जुकाम होता है.
बार-बार जुकाम होने के पीछे का एक कारण स्मोकिंग भी हो सकती है. स्मोकिंग करने से इम्यून सिस्टम पर बुरा असर पड़ता है.
हमारी बॉडी में जब टॉक्सिन्स काफी ज्यादा इकट्ठा हो जाता है, इसे जब शरीर जुकाम के जरिए बाहर निकालता है.