ऐसे रखें अपनी आंखों का ख्याल

अपनी आंखों को मलने से बचें

बार-बार हाथ धोएं

अपनी आंखों को धूप से बचाएं

हाइड्रेटेड रहें

धूम्रपान न करें

संतुलित आहार लें

पर्याप्त नींद लें

अपने आस-पास साफ-सफाई रखें

कमरे की रोशनी का ख्याल रखें

Next: होमसिकनेस से बचने के उपाय

Thanks for Reading

और देखें