इन फलों को न करें फ्रिज में स्टोर

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स्वस्थ रहने के लिए रोजाना फलों का सेवन करना चाहिए.

लेकिन कई बार हम ज्यादा मात्रा में फल खरीद लेते हैं जिस वजह से इन्हें फ्रिज में स्टोर करना पड़ता है.

कुछ फल ऐसे भी होते हैं जिन्हें फ्रिज में स्टोर नहीं करना चाहिए.

केले को कभी भी फ्रिज में नहीं रखना चाहिए. ऐसा करने से इसके पोषक तत्व नष्ट हो जाते हैं.

लीची को फ्रिज में रखने से इसका ऊपरी हिस्सा तो वैसा ही रहता है, लेकिन अंदर से खराब होने लगता है.

आम को भी कभी फ्रिज में नहीं रखना चाहिए बल्कि आप इसे पानी में भिगोकर रखें.

आड़ू को फ्रिज में रखने से इसका टेक्स्चर खराब हो जाता है.

सेब को कभी भी फ्रिज में न रखें.