सर्दी के मौसम पर बालों में रुखापन, डलनेस और बाल झड़ने की समस्या अधिक बढ़ जाती है. इस समस्या से छुटकारा पाने के कुछ उपाय बताते हैं.
सर्दियों में फ्रिजी बालों की समस्या ज्यादा होती है. इससे स्कैल्प में खुजली और रुखापन आ सकता है.
सर्दी के मौसम में हफ्ते में एक बार हॉट ऑयल ट्रीटमेंट जरूर लेना चाहिए. किसी भी तेल से 20-30 मिनट तक स्कैल्प का मसाज करना चाहिए.
सर्दी के मौसम में डीप कंडीशनिंग मास्क बालों के लिए बहुत जरूरी होता है. इससे क्षतिग्रस्त बाल हाइड्रेट और मुलायम होते हैं.
डीप कंडीशनिंग बालों के शाफ्ट में प्रवेश करती है और बालों की प्राकृतिक चमक लाने में मदद करती है.
अगर आप हाई इंटेंसिटी हीट ट्रीटमेंट लेते हैं तो बाल रुखे हो सकते हैं. इससे पहले हीट प्रोटेक्शन सीरम जरुर लगाएं. इससे बाल कम क्षतिग्रस्त होंगे.
सर्दियों में बालों को क्षतिग्रस्त होने से बचाने के लिए डाइट में खूब फल और ड्राई फ्रूट्स शामिल करें. पौष्टिक सीड्स का सेवन करें.
दही पोषक तत्वों से भरपूर होता है. सर्दियों में दही को बालों पर अप्लाई किया जा सकता है. इससे बाल मुलायम और चमकदार होते हैं.
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है.