सर्दी के मौसम में त्वचा का निखार कम होने लगता है.
सर्द हवाएं त्वचा की नमी को पूरी तरह से छीन लेती हैं, जिससे त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है.
ठंड से बचने के लिए हम गर्म कपड़ों की मदद से खुद को तो बचा लेते हैं, लेकिन अक्सर हम अपनी त्वचा की देखभाल ढंग से नहीं कर पाते.
इसलिए इन सर्दियों में अपनी त्वचा को ठंड की मार से बचाने के लिए 5 असरदार तरीका बताने जा रहे हैं.
नहाने या चेहरा धोने के लिए ज्यादा गरम पानी के बजाय गुनगुने पानी का प्रयोग करें.
सर्दियों में त्वचा को सुंदर और हेल्दी बनाने के लिए चेहरे की क्लीनिंग, मॉइश्चराइजिंग और स्क्रबिंग जरूरी है.
सनस्क्रीन लगाए बिना घर से ना निकलें.
बदलते मौसम में होंठ फटने की शिकायत आम हो जाती है. ऐसे में होंठों पर पेट्रोलियम जेली और ग्लिसरीन यूज करें.
डाइट में मौसमी सब्जियां जैसे कि टमाटर, पालक, लहसुन, फलों में संतरा और पपीता त्वचा के लिए भी लाभकारी होता है.
फलों में संतरा और पपीता त्वचा के लिए भी लाभकारी होता है.