बेदाग और निखरी त्वचा कौन नहीं चाहता. इसके लिए लोग ना जाने कितने नुस्खे अपनाते हैं.
यहां हम आपको ऐसी 8 आदतें बताने जा रहे हैं जिसे सुबह-सुबह करने से आपकी त्वचा भी सुंदर और बेदाग बन जाएगी.
1.सुबह की शुरुआत एक गिलास पानी के साथ करें. इससे आपकी बॉडी हाइड्रेट रहेगी.
2. सुबह-सुबह अपने चेहरे को क्लीनजर से वॉश करें.
3. हर सुबह चेहरे पर टोनर लगाएं. ये चेहरे के पोर्स को कम करता है. कील-मुहांसों को दूर करता है.
4. सुबह-सुबह चेहरे पर विटामिन सी का सीरम लगाएं. यह स्किन के एजिंग स्पीड को कम करने का काम करता है.
5.आई क्रीम त्वचा को हाइड्रेट रखती है. इससे त्वचा में ग्लो आता है, डार्क सर्कल कम होते हैं और त्वचा में कसाव आता है.
6. मॉइश्चराइजर त्वचा को नमी देने वाली क्रीम होती है जिसे लगाने पर चेहरे पर निखार आता है.
7. अगर आप बाहर जाती हैं तो बिना सनस्क्रीन लगाए न निकलें.
8. सुबह का हेल्दी और न्यूट्रिएंट्स से भरपूर नाश्ता आपको एनर्जी देता है.