इसमें आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, प्रोटीन, फाइबर, एंटी ऑक्सीडेंट और जिंक जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं.
अंजीर में पाए जाने वाले गुण न सिर्फ कई तरह की बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं बल्कि बालों को सफेद होने से रोकने में और तेजी से ग्रोथ में भी काफी मदद करते हैं.
बता दें कि अंजीर हरे, पीले सफेद, लाल, बैंगनी, और काले रंग में भी पाए जाते हैं. इसके गुणकारी तत्व की आयुर्वेद में विस्तार से व्याख्या की गई है. आज हम आपको इस्तेमाल का सही तरीका बता रहे हैं.
बालों को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में एंटीऑक्सीडेंट मदद करते हैं. अंजीर लंबे समय तक बालों को सफ़ेद होने से रोकने में मदद करता है.
पहला तरीका
1 अंडे की जर्दी, 2 पके हुए अंजीर, 2 चम्मच दही और 1 चम्मच शहद लें. अब पके हुए दोनों अंजीर को मैश कर लें. इसमें दही, अंडे की जर्दी और दही को अच्छी तरह से मिला लें.
अब इस पेस्ट को पूरे बालों पर समान रूप से लगाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें. इसके बाद हल्के शैम्पू से बालों को धो लें. सप्ताह में दो बार इसे लगा सकते हैं.
सामग्री में 3-4 चम्मच बेसन, 3-4 चम्मच दही और अंजीर का तेल लें. सबसे पहले दही और बेसन को अच्छे से मिला लें. अब इस मिश्रण में अंजीर का तेल मिला दें.
दूसरा तरीका
बेसन, दही और अंजीर के तेल से तैयार इस मिश्रण को बालों पर लगाएं. लगभग 1 घंटे बाद शैंपू से या नॉर्मल पानी से बालों को धो लें. इस प्रकिया को हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल कर सकते हैं.