दूध को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. कई महिलाएं इसका इस्तेमाल त्वचा पर निखार लाने के लिए करती हैं. रोजाना चेहरे पर कच्चा दूध लगाने से कई सारे फायदे होते हैं.
कच्चे दूध का इस्तेमाल करने से स्किन की ड्राइनेस को कम किया जा सकता है. साथ ही दूध को एक नेचुरल क्लींजर माना जाता है.
दूध में लैक्टिक एसिड मौजूद होता है. ऐसे में इससे स्किन को एक्सफोलिएट भी किया जा सकता है. इसके लिए रात में कच्चा दूध चेहरे पर लगाना चाहिए.
रोजाना चेहरे पर कच्चा दूध लगाने से चेहरे से झुर्रियों को कम करने में मदद मिलती है. दूध से मसाज करने से त्वचा पर प्राकृतिक निखार आता है.
अगर आपकी स्किन ज्यादा ऑयली है तो कच्चे दूध का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. इसे रोजाना चेहरे पर लगाने से आपकी स्किन और ज्यादा ऑयली हो सकती है.
अगर आपकी त्वचा पर बार-बार मुंहासे हो जाते हैं तो कच्चे दूध का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए. इससे पिंपल्स बढ़ सकते हैं.
जिन लोगों की स्किन ज्यादा सेंसिटिव होती है उन्हें कच्चे दूध से दूर रहना चाहिए. अगर आप इसे किसी फेस पैक में लगाकर इस्तेमाल करते हैं तो पहले पैच टेस्ट कर लें.
आप रोजाना एक चम्मच कच्चा दूध स्किन पर लगा सकती हैं. इसके लिए रात में सोने से पहले इसे कॉटन की मदद से लगाएं और 5 से 10 मिनट बाद धो लें.