अमरूद ऐसा का फल है जिसे खाने के कई फायदे हैं. कहा जाता है कि ये सेब से भी ज्यादा फायदेमंद फल है.
लेकिन क्या आप जानते हैं कि केवल ये फल ही नहीं अमरूद के पत्तों को उबालकर खाने के भी कई फायदे हैं.
तो चलिए जानते हैं अमरूद के पत्तों को उबालकर खाने के फायदे.
बता दें कि अमरूद के पत्तों में कई औषधीय गुण विटामिन, मिनरल, माइक्रो और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स मौजूद होते हैं.
इसके अलावा ये एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुणों के के साथ ही प्रोटीन, विटामिन सी, गैलिक एसिड और फेनोलिक यौगिकों भी खास स्रोत हैं.
यही कारण है कि उबले हुए अमरूद के पत्ते स्वास्थ के लिए कई तरह से लाभदायक होते हैं. खासकर के बालों के लिए.
उबले हुए अमरूद के पत्ते बालों को टूटने और कमजोर होने से बचाते हैं. साथ ही बालों को जड़ से मजबूत करते हैं.
अमरूद के पत्तों में विटामिन बी और सी होते हैं जो बालों के झड़ने से रोकता है.
वहीं उबले हुए अमरूद के पत्तों के पानी से बाल धोने से स्कैल्प क्लीन होता है. जिससे आपको रूसी, खुजली जैसी दिक्कतों से राहत मिलती है.
उबले हुए अमरूद के पत्तों का पानी आपके बालों को नेचुरली चमकदार और मुलायम बनाता है. इतना ही नहीं इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट बालों की ग्रोथ में भी मददगार होता है.