आयुर्वेद के अनुसार, तांबे के बर्तन में रखे पानी को पीना सेहत के लिए अच्छा होता है.
तांबे के बर्तन में कम से कम 6 से 8 घंटों तक पानी भरकर रखा जाता है.
गांव के बड़े बुजुर्ग लोग आज भी ऐसा करते हैं. चलिए जानते हैं इसके फायदे के बारे में.
तांबे के जग में रातभर स्टोर किया हुआ पानी सुबह-सुबह खाली पेट पीने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है.
जब भी पानी तांबे के बर्तन में रखें तो उस बर्तन को लकड़ी के पाटे या मेज पर रखें.
तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से आर्थराइटिस की समस्या दूर होती है.
अगर आपको स्किन से जुड़ी समस्या है तो तांबे के बर्तन में पानी पिएं.
साथ ही ये कफ, वात और पित्त दोष को भी बैलेंस करता है.