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अंदरूनी शारीरिक समस्याओं का असर शरीर के बाहरी अंगों पर साफ तौर पर देखा जा सकता है.
जीभ का रंग और उसमें आए बदलाव काफी हद तक हमारे सेहत का हाल बताते हैं.
आइए जानते हैं जीभ के रंग में बदलाव से किन-किन बीमारियों के संकेत मिल सकते हैं.
जीभ पर अक्सर सफेद परत जमा हो जाती है. ये पाचन संबंधी समस्याओं का संकेत हो सकती हैं. शरीर में कफ बढ़ने पर भी जीभ पर सफेद परत जमा होने लगती है.
जीभ का पीलापन भी स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत होता है. पीलिया और शरीर में खून की कमी के कारण जीभ पर पीली परत पड़ जाती है.
जीभ का नीला पड़ना दिल से जुड़ी समस्याओं का इशारा हो सकता है. फेफड़े से संबंधित परेशानी के कारण भी जीभ का रंग नीला पड़ जाता है.
कुछ लोगों को जीभ में दरारें पड़ने की शिकायत भी आती है. जो कि शरीर में इंफेक्शन का संकेत हो सकती है. इसके अलावा किडनी और डायबिटीज से भी ये समस्या हो जाती है.
जीभ पर छाले, विटामिन बी12 और फ़ॉलिक एसिड की कमी, या ओरल थ्रश (फंगल इंफेक्शन) जैसे कारणों से हो सकते हैं.