रोज कॉफी पीने से शरीर को कई नुकसान होते है.
ऐसा करने से स्ट्रेस हार्मोन तेजी से बढ़ते हैं.
अनिद्रा की समस्या का सामना भी करना पड़ सकता है.
एसिडिटी की समस्या का सामना भी करना पड़ सकता है.
कब्ज और अपच भी हो सकती है.
डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है. कॉफी में मौजूद कैफीन के कारण यह हो सकता है.
कैफीन रेड ब्लड सेल्स को बनने से रोकता है. ऐसे में बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है.