तकिया लगाने से चेहरे पर झुर्रियां पड़ने का खतरा बढ़ जाता है.
तकिये के बल चेहरा करके सोने से रक्त संचार प्रभावित हो सकता है.
तकिया लगाकर सोने से बाल रूखे हो सकते हैं.
कई बार तकिए की गंदगी बालों से चिपक जाती है. इससे बाल झड़ने लगते हैं.
एक शोध के अनुसार तकिया लगाने से कमर दर्द की समस्या हो सकती है.
कई बार तकिया गलत तरीके से लगाने से गर्दन में अकड़न की समस्या हो जाती है.
मोटा तकिया लगाने से रीढ़ की हड्डी से जुड़ी परेशानी हो सकती है.
बच्चे को कभी भी तकिया न लगाएं. तकिया लगाने से सांस की नली दबने और मुड़ने का खतरा बना रहता है.