कई बार लोग बता नहीं पाते हैं लेकिन वह परेशानी में होते हैं.
ऐसे में अगर कोई मदद का हाथ बढ़ा दे तो सामने वाले व्यक्ति को एक सकारात्मकता मिलती है.
हालांकि, लोगों को मदद की जरूरत होती है लेकिन हमारे सामने होते हुए भी हम नहीं देख पाते हैं.
ऐसे में कुछ बदलाव हैं जिन्हें देखकर आप बता सकते हैं कि सामने वाले व्यक्ति को आपकी मदद की जरूरत है.
समस्याएं हम सबके जीवन में होती हैं और व्यक्ति को किसी की मदद का हाथ मिलने से परेशानियों का सामना करने की शक्ति मिलती है.
अचानक से लापरवाही से व्यवहार करने लगना या ज्यादा गुस्सा करना मानसिक समस्या का संकेत हो सकता है.
अचानक से अगर कोई बातूना बातें बंद करके चुप रहने या दूर रहने लगे तो ये भी एक संकेत है कि उन्हें मदद की जरूरत है.
जो लोग हमेशा दूसरों की सहायता करने में व्यस्त रहते हैं, उन्हें भी अकेलापन का सामना करना पड़ सकता है.
अगर किसी के जीवन में कुछ बड़े परिवर्तन आए हैं तो हो सकता है उनकी मेंटल हेल्थ पर काफी प्रभाव पड़ा हो.
किसी व्यक्ति में अगर अचानक से मूड स्विंग्स दिख रहे हैं तो हो सकता है उनके जीवन में कोई समस्या हो.
याद रखें कि आपके सहयोग से किसी की समस्याओं का हल निकल सकता है और आपका साथ उनके लिए जरूरी हो सकता है.