इन 5 तरीकों से खुद को ही हर्ट कर रहे हैं आप

जिंदगी कभी हमारे हिसाब से नहीं चलती है. लेकिन उसे कैसे हैंडल करना है ये हमें खुद सीखना पड़ता है.

कई बार तो हमारी खुद की खराब आदतों की वजह से हम हर्ट हो जाते हैं.

ये वो आदतें होती हैं जो हमारी खुशियों को प्रभावित करती हैं.

जो लोग आपको धोखा देते हैं उन्हें बार-बार मौका देने से आप खुद को हर्ट करते हैं.

अगर आप खुद से ज्यादा दूसरों को अहमियत देते हैं तो इससे आपकी खुशियां प्रभावित हो सकती हैं.

दूसरों को खुश करने के चक्कर में आप खुद की खुशियों को पीछे न रखें. 

जिस जगह पर आपका एक बार अपमान हो गया है वहां दूसरी बार न जाएं.

कभी भी अपनी जरूरतों को नजरअंदाज न करें.

किसी से भी कभी ज्यादा उम्मीद न लगाएं.