बालों को बहुत दिनों तक गंदा नहीं रखें. इससे बालों में पसीना आता है और गंदगी जमा होने से बाल टूटने लगते हैं.
हफ्ते में दो से तीन दिन किसी अच्छे शैंपू से हेड वॉश करना चाहिए.
बालों को धोने से पहले अच्छी तरह से तेल लगाएं. मसाज करने से बाल हेल्दी होते हैं.
बालों को नारियल तेल, बादाम तेल, अरंडी का तेल, आंवला के तेल में से किसी एक से मालिश करें.
बालों को उलझने से बचाएं. रात को सोते वक्त बालों को हल्का बांधकर सोएं.
अगर बाल बहुत रूखे हो रहे हैं तो एलोवेरा का हेयर मास्क लगाएं.
बालों को हेल्दी बनाने के लिए विटामिन सी, विटामिन ई और प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें.
यदि आपके बाल ज्यादा टूट रहे हैं तो आप प्याज का रस लगा सकते हैं.
बालों को हेल्दी बनाने के लिए मेथी वाला तेल या मेथी से बना हेयर पैक लगा सकते हैं.