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सिर में तेल लगाने की परंपरा बहुत ज्यादा पुरानी है. सालों से हमने अपने घरों में दादी-नानी को बच्चों के सिरों में तेल लगाते देखा है.
हालांकि, आजकल बहुत से लोग बालों में तेल लगाने से बचते हैं. उन्हें लगता है इससे स्टाइलिंग खराब होगी.
जबकि हमें सिर धोने से पहले तेल जरूर लगाना चहिए. आप सिर धोने से एक रात पहले तेल लगा सकते हैं या फिर 3-4 घंटे पहले भी लगाएंगे तो अच्छा रहेगा.
शैंपू करने से पहले बालों में तेल लगाने से स्कैल्प और बालों दोनों को गहरा पोषण मिलता है.
बाल मुख्य रूप से केराटिन नामक प्रोटीन से बने होते हैं. शैम्पू करने से पहले तेल लगाने से बालों के चारों ओर एक सुरक्षात्मक परत बन जाती है, जिससे प्रोटीन की हानि कम हो जाती है.
स्कैल्प में तेल की मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है. जिससे बालों का स्वस्थ विकास होता है और बालों का झड़ना कम होता है.
बालों को धोने से पहले तेल लगाने से उलझे बालों को सुलझाना आसान हो जाता है. तेल बालों को मुलायम बनाता है.
हालांकि, तेल लगाते समय कुछ बातों का ख्याल रखें. जैसे अपने बालों के हिसाब से सही तेल चुनें.
तेल को हल्का गर्म करके ही बालों में लगाएं. हल्के हाथ से स्कैल्प की मसाज करें. इसके कुछ घंटे बाद सिर धो लें या पूरी रात भी तेल लगाकर छोड़ सकते हैं.