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सर्दियों में हीटर का इस्तेमाल एक आम जरूरत बन जाती है, लेकिन क्या आपको पता है कि ज्यादा देर तक हीटर चलाने से आपकी सेहत और सुरक्षा पर असर पड़ सकता है?
तो चलिए, जानते हैं कि कितने घंटे तक हीटर चलाना सही है.
हीटर को लगातार 3-4 घंटे से ज्यादा चलाना सही नहीं है. इससे कमरे में ऑक्सीजन की कमी हो सकती है.
हीटर चलाते समय कमरे की थोड़ी वेंटिलेशन जरूर रखें, ताकि ताजी हवा आती रहे.
रूम हीटर से निकलने वाली गर्म हवा आंखों में ड्राईनेस और इरिटेशन की समस्या हो सकती है.
अस्थमा के मरोजों को हीटर कम ही चलाना चाहिए. आप चाहे तो स्मार्ट हीटर का इस्तमाल टाइमर सेट के साथ कर सकते हैं, जो समय खत्म होने पर खुद ही बंद हो जाती है.
हीटर के साथ सोना खतरनाक हो सकता है. इससे दम घुटने का खतरा रहता है. इसलिए सूते समय हीटर को बंद करें.
हीटर को हमेशा ही बेड से कम से कम पांच फीट की दूरी पर रखकर ही चलाना चाहिए.
हीटर को हमेशा ऐसी सेटिंग पर रखें, जो कमरे का तापमान 18-20°C पर बनाए रखें. ज्यादा गर्म करने से स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है.