गर्मियों में आंखों में हो जलन, करें ये घरेलू उपाय
अगर धूप की वजह से आंखों में तेज जलन हो रही हो तो गुनगुने पानी से आंखों को धोएं. इससे आंखों में हो रहे इन्फ्लामेशन और ड्राइनेस को ठीक किया जा सकता है.
गर्मियों में आंखों में जलन होने पर गर्म सेक दे सकते हैं. इससे आंखों की जलन में बहुत राहत मिलेगी.
आंखों की जलन और सूजन को कम करने के लिए खीरे का इस्तेमाल कर सकते हैं. खीरे के दो टुकड़े काटकर आंखों पर करीब 10 मिनट तक के लिए लगाएं. इससे आंखों को आराम मिलेगा.
आंखों में जलन होने पर टी बैग को थोड़ी देर तक ठंडे पानी में डालकर रखें. फिर उसे आंखों पर रखने से राहत मिलती है. चाय की पत्ती में टेनिक एसिड पाया जाता है, जो आंखों के स्ट्रेस को कम करते हैं.
आंखों में जलन होने पर गुलाब जल में कॉटन को डुबोकर आंखों पर करीब 10 मिनट तक रखने से स्ट्रेस को कम किया जा सकता है.
आंखों में जलन होने पर अपनी डाइट में उन चीजों को शामिल करें, जिनमें ओमेगा 3 फैटी एसिड पाया जाता है.
कद्दूकस किए हुए आलू या आलू के रस को आंखों के आसपास लगाने से भी जलन और सूजन की समस्या में राहत मिलती है.