सर्दियों में अक्सर आपके बाल बेहद रुखे और बेजान हो जाते हैं. ऐसे में उनको एक्सट्रा केयर की जरूरत होती है.
बालों के टूटने की समस्या से बचामे और पोषण देने के लिए तेल लगाना बहुत जरूरी होता है.
कई लोग या तो पूरे हफ्ते तेल लगाए रहते हैं या दो तीन दिन तेल लगाए रहते हैं, लेकिन ये भी नुकसानदायक है.
बालों के लिए नारियल का तेल बेहद उपयोगी होता है लेकिन आप नारियल तेल के अलावा सरसों का तेल, बदाम का तेल, तिल का तेल, जैतून का तेल, अरंडी का तेल, आंवले का तेल भी लगा सकती हैं.
बालों को ड्राई होने से बचाने के लिए सप्ताह में दो बार तेल लगाना चाहिए.
कभी भी बहुत अधिक तेल ना लगाए. थोड़ा सा तेल लगाकर पूरे में फैलाएं.
बालों में तेल लगाने से पहले उसे हल्का सा गर्म कर लें. गुनगुने तेल से धीरे-धीरे मसाज करें ऐसे में तेल पूरी तरह से आपकी स्कैल्प तक पहुंचेगा.
अगर बालों में डैंड्रफ है तो तेल को ज्यादा समय तक नहीं रखना चाहिए. इससे वो और गंदे होते हैं और स्कैल्प पर गंदगी जमती है.
तेल लगाने के बाद अपने बालों में कंघी ना करें. इससे अलग ज्यादा टाइट बालों को ना बांधे.
तेल लगाने के 15 से 20 मिनट बाद इसे धो लें.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. GNTTV.COM इसकी पुष्टि नहीं करता है.)