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सर्दी का मौसम आते ही हमारे शरीर में कई बदलाव होते हैं. इनमें से एक है नाक का लाल होना. कई लोग इस समस्या से जूझ रहे होते हैं.
लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि इसके पीछे का कारण क्या है? अगर नहीं तो चलिए हम आपको बताते हैं और साथ ही बताएंगे कि इससे छुटकारा कैसे पाया जाए.
दरअसल, तापमान में गिरावट के कारण हमारे शरीर की कोशिकाएं और रक्त वाहिकाएं खुद को वातावरण से बचाने की कोशिश करती हैं.
ऐसे में हमारी बल्ड सेल्स फैल जाती हैं, और नाक का रंग लाल पड़ जाता है.
ऐसे में एलर्जी और सर्दी-खांसी- सर्दी की समस्याएं बढ़ जाती हैं और नाक में सूजन भी हो सकती है.
इतना ही नहीं शरीर के अंदर पानी की कमी होने पर नाक की श्लेष्मा झिल्ली सूखने लगती है, जिससे नाक से ब्लीडिंग हो सकती है.
इससे बचाव के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए. और नाक के अन्दर नारियल तेल या वैसलीन का लगाएं.
घर में ज्यादा हीटर का इस्तेमाल से बचें. और छींकते वक्त टिश्यू का इस्तेमाल करें.