DIY: ट्राई करें ये हेयर ऑयल, महीने भर में झड़ने बंद हो जाएंगे आपके बाल
Source: Instagram/@dieticianricha2095
अगर आपके बाल झड़ रहे हैं और नए बाल नहीं आ रहे हैं तो आपको इस घरेलू हेयर ऑयल को ट्राई करना चाहिए.
इस हेयर ऑयल की रेसिपी और फायदों के बारे में डायटिशियन, ऋचा गंगानी ने अपने इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर की है.
ऋचा गंगानी ने यह भी बताया कि इस तेल से आपके बाल 30 दिनों में दो इंच तक बढ़ सकते हैं.
जरूरी सामग्री: 1 कप नारियल का तेल 1 प्याज काट लें 1 लौकी कद्दुकस कर लें कुछ करी पत्ते 2 बड़े चम्मच मेथी दाना कलौंजी के बीज या तेल अरंडी का तेल 1 विटामिन ई कैप्सूल 1 कांच की बोतल
सबसे पहले एक पैन में नारियल का तेल डालें. इसे गैस पर धीमी आंच पर रखें.
अब इसमें प्याज के टुकड़े, करी पत्ता, मेथी दाना, कलौंजी या कलौंजी का तेल, अरंडी का तेल, कद्दुकस की हुई लौकी डालें.
इन सबको मिलाकर उबालने दें और रंग गहरा हो जाने पर गैस बंद कर दें.
अब जब तेल ठंडा हो जाए तो इसे छानकर किसी कांच की बोतल में भर लें. इस तेल में विटामिन ई कैप्सूल काटकर डालें.
गंगानी ने इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखा है कि सप्ताह में दो बार यह तेल लगाएं. शैंपू करने से 1-2 घंटे पहले इसे लगाएं, 5-10 मिनट तक मसाज करें और अपने बालों को कपड़े से ढक लें. बाद में किसी माइल्ड शैंपू से सिर धोएं.
डिस्कलेमर: यह जानकारी इंस्टाग्राम पोस्ट के आधार पर लिखी गई है. किसी भी तरह की डिटेल के लिए आप डायटिशियन ऋचा गंगानी से कंसल्ट कर सकते हैं.