आज के दौर में हर कोई निराशा और अकेलेपन का शिकार है.
अगर आपका जीवन भी निराशाओं से घिरा हुआ है तो श्रीमद्भगवद्गीता में कुछ ऐसी बातें बताई गई हैं, जिससे जिंदगी में अपनाकर लोग निराशा से बाहर निकल सकते हैं.
1. जब चीजें हमारी आशा के अनुरूप नहीं होती हैं तो हमें बुरा लगता है, इसलिए दूसरों से उम्मीद करना छोड़ दें.
2. जीवन में उतार-चढ़ाव आते जाते रहते हैं, इसलिए चुनौतियों का डटकर सामना करें.
3. आप क्या कर सकते हैं हमेशा उस पर ध्यान दें. उन चीजों को सोचकर तनाव न लें जिन्हें आप नियंत्रित नहीं कर सकते.
4. चाहे चीजें अच्छी चल रही हों या बुरी, हर परिस्थिति में शांत रहने की कोशिश करें.
5. जब आप दुखी महसूस कर रहे हों तो किसी ऐसे व्यक्ति से मदद मांगे जिस पर आप भरोसा करते हैं.
श्रीमद्भगवद्गीता हमें परिणामों के बारे में ज्यादा चिंता किए बिना अपना सर्वश्रेष्ठ करने की शिक्षा देती है.