(Photos Credit: Unsplash)
बिगड़ती लाइफस्टाइल और खराब खान पान की वजह लोग कम उम्र में बूढ़े दिखने लगते हैं.
अगर खान पान सही न हो, और त्वचा का ध्यान सही से न रखा जाए तो ऐसे में त्वचा की नमी, चमक और खूबसूरती कम होने लगती है. साथ ही त्वचा पर झुर्रियां और फाइन लाइन भी पड़ने लगती.
तो चलिए आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताएंगे जो एकदम से आपके चेहरे की झुर्रियां और फाइन लाइन को गायब कर देंगी.
एलोवेरा - एलोवेरा में विटामिन ई होता है, जो एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करता है. एलोवेरा जेल को दिन में 2 बार 20-25 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं. इससे चेहरे से झुर्रियां गायब हो जाएंगी.
केले का मास्क - केले में नैचुरल ऑयल और विटामिन्स होते हैं. केले को पेस्ट बनाकर आधे घंटे के लिए चेहरे पर लगाएं. ये मास्क आपके चेहरे से झुर्रियां हटाकर चेहरे को ग्लोंइग बना देगा.
शहद और नारियल तेल- नारियल ऑयल में शहद मिलाकर चेहरे पर लगाऐं. ये चेहरे से झुर्रियां और फाइन लाइन्स को हटाने में मदद करता है.
पानी - चेहरे से झुर्रियों को गायब करने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना जरूरी है. इससे चेहरे से झुर्रियों और फाइन लाइंस हट जाएंगी.
डाइट- चेहरे की झुर्रियों और फाइन लाइंस को मिटाने के लिए विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर डाइट शामिल करें.
नोट- कुछ भी अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.