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मानसून अपने साथ गर्मी से राहत, ठंडी हवा और सुहावने मौसम के साथ धुल-मिट्टी व उमस भी लेकर आता है.
मानसून आपके बालों को ड्राई और फ्रिजी बना देता है जिससे उन्हें मैनेज करना मुश्किल हो जाता है.
मानसून में बाल झड़ना एक आम बात है. कुछ टिप्स अपनाकर आप अपने बाल को स्मूथ और हेल्दी रख सकते हैं.
पोषण बालों को मजबूत बनाने के लिए भरपूर प्रोटीन, हरी सब्जियां, विटामिन-सी के लिए खट्टे फल और ओमेगा-3 फैटी एसिड के लिए नट्स और बीजों को खाएं.
सिर को हाइड्रेट रखें बालों को हाइड्रेट रखने के लिए तेल मालिश अच्छा उपाय है. यह आपके बालों को स्वस्थ रखता है और बारिश में होने वाले इंफेक्शन से बचाता है. आप तेल मालिश के लिए किसी भी प्राकृतिक तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.
ठंडे पानी से बाल धोएं गर्म पानी सिर से प्राकृतिक तेल की लेयर को निकाल देता है जिससे जड़ें कमज़ोर होने लगती हैं इसलिए बालों को ठंडे पानी से ही धोएं.
आराम से सुलझाएं बाल बालों को फ्रीज़ और टूटने से बचाने के लिए बड़े दांतों के कंघे का इस्तेमाल करें और गीले बाल ना सुखाएं. गीले बाल सुलझाने से बाल ज्यादा टूटते हैं.
सही प्रोडक्टस बालों की जरूरत के हिसाब से शैम्पू और कंडीश्नर चुनेंगे तो बालों की सेहत मजबूती बनी रहेगी. शैम्पू के बाद कंडीश्नर जरूर लगाएं. पेराबिन और सलफेट जैसे केमिकल भरे शैम्पू का उपयोग करने से बचें.
इन टिप्स को फॉलो करके आप मानसून में अपने बालों को चमकदार और सेहतमंद रख सकते हैं.