लौंग का इस्तेमाल अक्सर मसाले के तौर पर या चाय में डालने के लिए किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौंग का सेवन हमारी सेहत के साथ ही त्वचा और बालों के लिए बहुत फायदेमंद है.
लौंग में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं. इसमें विटामिन, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस, पोटैशियम, कार्बोहाइड्रेट, मैंगनीज और एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं.
बालों में लौंग का इस्तेमाल करने से बालों से जुड़ी कई समस्याएं दूर होती हैं. लौंग के प्रयोग से हेयर फॉल, डैंड्रफ और समय से पहले बालों का सफेद होने जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है.
लौंग में मौजूद विटामिन के और पोषक तत्व बालों को पोषण देते हैं, जिससे बालों की ग्रोथ बढ़ती है.
लौंग के तेल से बालों की मालिश करने से बालों का झड़ना रुकता है. इसमें यूजेनॉल नामक तत्व पाया जाता है, जो बालों को मजबूत और घना बनता है.
कैसे करें इस्तेमाल?
एक कटोरी में नारियल का तेल लें. इसमें एक चम्मच लौंग का तेल मिलकर गर्म कर लें. फिर इसे अपने बालों में लगाएं और 5-7 मिनट तक मसाज करें. 2-3 घंटे बाद किसी माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें. इससे बालों की जड़ें मजबूत बनती हैं और बालों की ग्रोथ में मदद मिलती है.
लौंग का पानी
लौंग का पानी बनाने के लिए एक गिलास पानी गर्म करें. इसमें 3-4 लौंग डालकर उबाल लें. फिर इस पानी को छान लें और ठंडा होने दें. बालों को शैंपू से अच्छी तरह से साफ करने के बाद लौंग के पानी से धोएं. इसे आप हफ्ते में दो बार लगा सकती हैं.
लौंग के पानी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो बालों की गंदगी और डेड स्किन सेल्स को दूर साफ करते हैं.
लंबे बालों के लिए आप लौंग और एलोवेरा जेल का हेयर मास्क का प्रयोग कर सकते हैं.
इसके लिए दो-तीन चम्मच एलोवेरा जेल लें. इसमें एक चम्मच लौंग का पाउडर मिला लें. इसे मिक्स करने के बाद अपने बालों में लगाएं. लगभग आधे घंटे बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें. यह स्कैल्प पर ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाकर बालों को लंबा और घना बनाता है.
कैसे करें इस्तेमाल?
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. GNTTV.COM इसकी पुष्टि नहीं करता है.)