लेकिन बढ़ती उम्र, शरीर में हॉर्मोनल बदलाव और पोषक तत्वों की कमी के वजह से बाल कम उम्र में ही सफेद होने लगते हैं और झड़ने लगते हैं.
लोग बालों को झड़ने से रोकने के लिए तरह-तरह के उपाय करते हैं, बाजार के प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं लेकिन कई बार ये उपाय बालों को नुकसान ही पहुंचाती है.
ऐसे में नींबू बालों के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है. ये स्कैल्प को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है
नींबू में सिट्रिक एसिड, मैग्निशियम ,कैल्शियम, विटामिन सी, बी, फास्फोरस, पेक्टिन और फ्लेवेनाइड जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बालों की ग्रोथ के लिए अच्छा माना जाता है.
यह न सिर्फ बालों को झड़ने से रोकता है बल्कि सिर से रूसी साफ करता है और बालों को घना और मजबूत बनाता है.
ऐसे में हम आपको बताते हैं कि बालों को झड़ने से रोकने और अच्छे ग्रोथ के लिए नींबू का इस्तेमाल कैसे करना है.
नींबू का रस लें और बराबर मात्रा में पानी मिलाएं. फिर स्कैल्प पर अच्छे से मसाज करें. और 10 मिनट बाद बालों को अच्छी तरह से धो लें.
नींबू के रस में ऑलिव ऑयल मिलाएं और बालों की मसाज करें, फिर 1 घंटे के बाद शैंपू कर लें. इससे बालों की कई समस्याओं से राहत मिलेगी.
नारियल पानी के साथ नींबू का रस मिलाकर बालों में लगाएं. यह बालों को टूटने से बचाता है.
रूखे और बेजान बालों से छुटकारा पाने के लिए दही में नींबू का रस मिलाकर लगाएं. इससे डैंड्रफ व रूसी से छुटकारा मिलता है साथ ही बालों में चमक भी आती है.
यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. GNTTV.COM इसकी पुष्टि नहीं करता है.