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वैसे तो बाजार में कई तरह के टूथपेस्ट उपलब्ध होते हैं लेकिन प्राकृतिक उपाय आपके दांतों को सफेद और मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं.
दांतों का पीलापन दूर करने के लिए आप त्रिफला और अमरूद के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते हैं.
अमरूद के पत्तों में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो दांतों और मसूड़ों की सफाई और पीली परत को दूर करने में मदद करते हैं.
आप त्रिफला पाउडर और सूखे अमरूद के पत्तों को पीसकर बारीक पाउडर बना लें और इस मंजन का उपयोग नियमित रूप से करें.
रोजाना इसका इस्तेमाल करने से दांतों पर जमी पीली परत धीरे-धीरे हटने लगती है और दांत सफेद और चमकदार दिखने लगते हैं.
त्रिफला और अमरूद के पत्ते से बना मंजन न सिर्फ दांतों को साफ करता है, बल्कि मसूड़ों को भी स्वस्थ और मजबूत बनाए रखने में मदद करता है.
अमरूद के पत्तों में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण दांतों और मुंह के बैक्टीरिया को खत्म करते हैं, जिससे दांतों में कैविटी और सड़न की समस्या नहीं होती.
त्रिफला और अमरूद के पत्तों से बना मंजन आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है.
बाजार के केमिकल वाले टूथपेस्ट के मुकाबले इस मंजन के कोई साइड इफेक्ट्स नहीं होते और यह पूरी तरह से सुरक्षित है.