जब हम सोते हैं, हमारे हाथ और पैर सुन्न हो जाते हैं.
इसके पीछे कई वजह हो सकती हैं.
जब हम एक ही डायरेक्शन में ज्यादा देर तक सोते हैं तब हमारे हाथ या पैर सुन्न हो जाते हैं.
अगर सोने के समय हाथ-पैर किसी एक पोजीशन में होते हैं तो खून का फ्लो रुक जाता है इससे हाथ या पैर सुन्न हो जाते हैं.
कई बार हम रात को सोते समय शरीर के किसी अंग को ज्यादा दबा देते हैं. इससे हाथ या पैर सुन्न हो जाते हैं.
नशा करने से या शराब की अधिक मात्रा में सेवन करने से आपके हाथ-पैर सुन्न हो सकते हैं.
अगर आपकी नींद पूरी न हुई हो और अधूरी रह गई हो तो आपके हाथ-पैर सुन्न हो सकते हैं.
कुछ न्यूरोपैथी दवाएं भी आपके हाथ-पैर को सुन्न कर सकती हैं.
कई बार सोते समय हाथ-पैर सुन्न होने का कारण न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर हो सकता है.