कई बार अचानक से हमारी आंख फड़कने लगती है, जिसे लोग शुभ और अशुभ कारण से जोड़ते हैं. इसी कड़ी में आपको बताएंगे कि इसका असल कारण क्या होता है.
माना जाता है कि आमतौर पर पलक की मांसपेशियों में ऐंठन के कारण आंखे फड़कती हैं, जो काफी आम बात होती है.
अगर नीचे और ऊपर की दोनों पलकें एक हफ्ते से ज्यादा लगातार फड़कती रहें, तो इसे गंभीर बीमारी की चेतावनी माना जाता है.
कई बार किसी बारे में ज्यादा सोचने से चिंता होने लगती है. इसका प्रभाव आंखों पर भी पड़ता है जिस कारण आंख फड़कने लगती है.
बिजी लाइफस्टाइल और दिनभर के स्ट्रेस के चलते रात में ठीक से नींद नहीं आती है. ऐसे में कुछ मिनटों के लिए आंखों का फड़कना शुरू हो जाता है.
आंख का फड़कना आपके आई स्ट्रेन की ओर भी ईशारा करता है. ऐसा लगातार होने पर आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.
ज्यादा मात्रा में चाय, कॉफी, सॉफ्ट ड्रिंक्स और चॉकलेट खाने की वजह से भी आंख फड़कती है. ऐसे में कैफीन वाली चीजों से दूरी बना लें.
माना जाता है कि कई बार ज्यादा मात्रा में अल्कोहल का सेवन करने के कारण भी आंखें कुछ देर के लिए फड़क सकती हैं.