समय के पहले बाल झड़ने के हो सकते हैं कई कारण
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग बाल झड़ने की समस्या का सामना कर रहे हैं.
बाल झड़ने के पीछे एक मुख्य कारण खानपान भी है. डाइट में विटामिन और मिनरल की कमी के कारण बाल झड़ सकते हैं.
ऐसे में जरूरी है कि एक संतुलित आहार लें. जिसमें जिंक, आयरन, प्रोटीन, विटामिन- ए, बी, डी, ई शामिल हों.
इसके अलावा उम्र बढ़ने के साथ-साथ बालों की जड़ कमजोर हो जाती हैं. जिसके कारण हेयरफॉल की समस्या होती है.
ज्यादा तनाव लेने के कारण भी बाल झड़ने की समस्या हो सकती है. तानव केवल बालों पर ही नहीं बल्कि मेंटल और फीजिकल हेल्थ पर भी असर डालता है.
जिन लोगों को थायरॉड की समस्या है. उन्हें भी बाल झड़ने की समस्या का सामना करना पड़ सकता है.
हार्मोनल डिसबेलेंस होने के कारण भी लोगों के बाल झड़ने लग जाते है.
इस दावों की पुष्टि gnttv.com नहीं करता है. विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें.