चावल का पानी बालों के लिए नेचुरल कंडीशनर का काम करता है. चावल के पानी में बालों के लिए सभी जरूरी पोषक तत्व हैं जो बालों को स्वस्थ, बाउंसी, घना और चिकना बनाए रखता है.
चावल के पानी में विटामिन बी, सी, ई, एंटीऑक्सिडेंट, फोलिक एसिड और मैग्नीशियम होता है. इसके रेगुलर इस्तेमाल से बाल लंबे, घने और मजबूत होते हैं.
चावल के पानी को लंबे समय से बालों और स्किन केयर रूटीन के तौर पर इस्तेमाल किया जाता रहा है. चावल के पानी को आम बोलचाल की भाषा में माड़ कहा जाता है.
इसके लिए आपको चावल को पकाते समय थोड़ा अधिक पानी डालना होता है. जब चावल में अच्छे से उबाल आने लगे. तब एक्सट्रा पानी को निकाल दें. इस पानी का इस्तेमाल बालों और त्वचा के लिए कर सकते हैं.
कैसे बनाता है चावल का पानी
चावल का पानी डैमेज बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसके अलावा स्किन केयर रूटीन में क्लींजर और टोनर के रूप में कर सकते हैं.
अगर आपके बाल रूखे और बेजान है तो चावल के पानी का इस्तेमल करें. ये आपके बालों में नेचुरल कंडीशनर की तरह काम करेगा.
इसमें ढेर सारे पोषक तत्व होते हैं जो बालों की ग्रोथ में मदद करता है. साथ ही बालों को मुलायम बनाने में मदद करता है.
चावल के पानी में कार्बोहाइड्रेट और इनोसिटोल होता है जो बालों को मजबूत करने के साथ-साथ घना बनाने में मदद करता है.
बालों के स्कैल्प में हल्के हाथ से करीब 10 से 15 मिनट तक मसाज करें. फिर पानी से धो लें. आप चाहे तो बालों में चावल का पानी लगाकर कुछ देर के लिए छोड़ दें
कैसे करें इस्तेमाल
बाद में शैंपू से बाल धो लें. इस उपाय को हफ्ते में दो से तीन दिन करें. इस उपाय को करने से जल्द परिणाम दिखेगा.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.)