ठंडा पानी पीने में जितना सुकून देता है वह अंदरूनी अंगों से लिए उतना ही खराब है.
खाना खाने के दौरान ठंडा पानी पीने से फूड पाइप सिकुड़ जाता है और खाना निगलने में दिक्कत होती है.
जो लोग माइग्रेन की समस्या झेल चुके हैं. उनके लिए फ्रिज का पानी और परेशानी खड़ी कर सकता है.
ठंडा पानी पाचन तंत्र में बदलाव पैदा कर सकता है. इसके कारण खाने को पचने में समय लग सकता है.
बहुत ठंडा पानी पीने से सर्दी, जुखाम या गले में खराश जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.
ठंडा पानी रक्त कोशिकाओं को सिकोड़ देता है. जिससे पल्स रेट कम हो जाता है.
ठंडा पानी पीने से शरीर का तापमान बदल जाता है और नॉर्मल तापमान पर आने के लिए मेहनत करनी पड़ती है.