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आजकल बालों का झड़ना एक बड़ी समस्या बन गई है. इसकी वजह तनाव, प्रदूषण, खराब लाइफस्टाइल और पोषण की कमी हो सकती है. इसी बीच हम आपके लिए कुछ घरेलू टिप्स लेकर आए हैं, जिन्हें अपनाकर आप आसानी से अपने बाल को बचा सकते हैं.
मेथी के दानों में प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं. इसे भिगोकर पेस्ट बनाएं और स्कैल्प पर लगाएं. फिर 20 मिनट बाद बाल को धो लें. यह बालों को झड़ने से रोकने और उन्हें नई ग्रोथ देने में मदद करता है.
नींबू साइट्रिक एसिड का बेहतरीन स्रोत माना जाता है. यह स्कैल्प के pH लेवल को बैलन्स करने के साथ डैंड्रफ को भी हटाता है.
आप नींबू के रस में पानी मिलाकर 20 मिनट तक के लिए बालों पर लगाएं. इसके बाद माइल्ड शैम्पू से वॉश करें.
ब्राह्मी स्कैल्प को मजबूत बनाती है और गंदगी व रूसी हटाकर ग्रोथ बढ़ाने में मदद करती है. आप चाहें तो इसे अपने बालों में तेल की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
आंवला विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. आप चाहें तो इसके रस को नारियल तेल के साथ मिलाकर बालों पर लगा सकते हैं. यह बालों को मजबूत और चमकदार बनाता है.
अंडे में प्रोटीन और अमीनो एसिड अधिक मात्रा में होता है. इसे स्कैल्प पर लगाकर 30 मिनट छोड़ें और इसके बाद बालों को धो दें. यह बालों को मजबूत बनाता है और बालों का झड़ना रोकता है.
लाल मिर्च में फ्लेवोनोइड्स और एंटी-फंगल गुण होते हैं. यह बालों का झड़ना रोककर बालों की नई ग्रोथ में मदद करती है.
आप चाहें तो प्याज के रस को स्कैल्प में लगा सकते हैं. यह बालों की ग्रोथ के साथ ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में मदद करता है. ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है. इसे स्कैल्प पर लगाकर बालों की ग्रोथ को बढ़ा सकते हैं.
बालों का गंजापन दूर करने के लिए मुलेठी का उपयोग भी कर सकते हैं. यह गंजेपन की समस्या को दूर करने और नए बाल उगाने में मदद करती है.