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अक्सर हम देखते हैं कि गर्मी के मौसम में हमारे चेहरे का स्किन टोन डार्क होने लगता है. तेज धूप, गर्मी और धूल हमारे चेहरे की चमक को मिटा देते हैं. ऐसे में हमें अपनी त्वचा को पहले की तरह चमकदार बनाए रखने के लिए स्किन केयर रूटीन का ध्यान रखने की जरूरत है.
गर्मी आते ही तेज धूप से चेहरा खराब होने लगता है. ऐसे में जरूरी है कि आप घर से बाहर निकलने से पहले अपने चेहरे पर सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें. यह आपके चेहरे को सूरज की किरणों से बचाने में मदद करेगा. घर से बाहर जाने से आधा घंटा पहले सनस्क्रीन लगाएं.
गर्मी में कम मेकअप करना सबसे अच्छा होता है लेकिन आप यदि फाउंडेशन लगाना चाहती हैं तो आपको इसके बाद एसपीएफ युक्त फेस पाउडर भी लगाना चाहिए, जिससे आप रूखी त्वचा से बच सकेंगी.
सनबर्न से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल करें. ये स्किन को बहुत ठंडक प्रदान करते हैं. इससे स्किन की रेडनेस और सूजन दूर होती है.
गर्मी के मौसम में आपको हमेशा अपने साथ एक समर लोशन रखना चाहिए. लोशन लगाने से स्किन हाइड्रेट रहता है. इतना ही नहीं बॉडी लोशन लगाने से स्किन के दाग-धब्बे दूर होते हैं.
आपको अपनी स्किन टाइप के हिसाब से लोशन लेना चाहिए. सेंसटिव स्किन वालों को ऐसा बॉडी लोशन लेना चाहिए, जिसमें रोज वॉटर, विटामिन ई, ग्लिसरीन, कैमोमाइल जैसे इंग्रीडिएंट्स मौजूद हों.
गर्मी के दौरान भी यदि आपको अपने चेहरे पर ग्लो बनाए रखना है तो आपको एक दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पीना चाहिए. हो सके तो पानी की बोतल अपने साथ रखें. याद रखें कि हर 30 मिनट में कम से कम एक बार पानी पिएं.
गर्मी में स्किन को साफ रखना बेहद जरूरी होता है. इसलिए सुबह और शाम को चेहरा जरूर साफ करें. यदि स्किन ऑयली है तो कम से कम तीन बार स्किन को साफ करें. यदि स्किन गंदी रहती है तो उसपर सफेद दाने और टैनिंग की समस्या हो जाती है.
गर्मी के मौसम में कभी त्वचा काफी ड्राई हो जाती है तो कई बार त्वचा तैलीय हो जाती है. ऐसे में वॉटर बेस्ड सीरम का इस्तेमाल जरूर करें.