शकरकंद न सिर्फ खाने में टेस्टी होता है, बल्कि यह झड़ते बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है.
विटामिन-A और विटामिन-E से भरपूर शकरकंद हमारे बालों को जड़ से मजबूत बनाता है.
चलिए जानते हैं हेयर फॉल रोकने के लिए शकरकंद का हेयर मास्क कैसे बनाएं.
एक मीडियम साइज का उबला हुआ शकरकंद लें, इसमें दो बड़े चम्मच शहद, एक बड़ा चम्मच दही और एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल मिलाएं.
इन सबको मिलाकर चिकना पेस्ट तैयार कर लें और अपने बालों को गीला करें और बालों को अलग-अलग भागों में बांटकर मास्क लगाएं.
30 मिनट बाद गुनगुने पानी से बाल धो लें. इसे हफ्ते में एक बार लगाएं.
इस नुस्खे को करने के बाद आपको तुरंत फर्क देखने को मिल जाएगा.
इससे बालों का झड़ना बंद हो जाएगा और रूसी की समस्या से भी निजात मिलेगी. हेयरफॉल रोकने का यह एकदम सटीक उपाय है.
डिसक्लेमर: यहां बताई गई बातें सामान्य जानकारी पर आधारित हैं. gnttv.com इसकी पुष्टि नहीं करता है.