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सर्दियों के मौसम में हमारी स्किन जरूरत से ज्यादा ड्राई हो जाती है. ऐसे में हम कई मॉइश्चराइजर इस्तेमाल करते हैं.
जरूरी नहीं कि बाजार में मिलने वाला हर मॉइश्चराइजर हमारी स्किन के लिए अच्छा हो. ऐसे में हम प्राकृतिक उपाय भी अपना सकते हैं.
सर्दियों में एक तेल जो आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा हो सकता है, वह है नारियल तेल. इसके कई फायदे हैं.
1. ठंड के मौसम में अक्सर त्वचा रूखी हो जाती है. नारियल तेल एक प्राकृतिक इमोलिएंट है जो त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करता है.
2. नारियल तेल के फैटी एसिड त्वचा के नैचुरल तेल को फिर से बनाने में मदद करते हैं. इससे खोई हुई नमी लौटती है, और आसानी से जाती भी नहीं.
3. नारियल तेल सर्दियों के एक्ज़ेमा का प्राकृतिक इलाज है. यानी यह स्किन में खुजली की समस्या का भी इलाज करता है.
4. नारियल तेल सर्दियों की ठंडी हवा के खिलाफ स्किन पर एक अदृश्य परत भी बनाता है. जिससे हवा हमारी स्किन को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचा पाती.
नारियल तेल के नियमित इस्तेमाल से त्वचा ज्यादा लचकदार भी हो जाती है. सर्दियों में त्वचा नमी खो सकती है लेकिन नारियल तेल आपको झुर्रियों या महीन रेखाओं से बचा सकता है.
क्योंकि नारियल तेल एक प्राकृतिक मॉइश्चराइजर है, इसलिए यह आपकी त्वचा के साथ-साथ मांसपेशियों को भी आराम पहुंचाता है.