आज कल हेयर फॉल से लोग काफी परेशान हैं. लगातार हेयर फॉल से जल्दी गंजापन नजर आने लगता है
तेजी से बाल झड़ने की कई वजहें हो सकती हैं. इन वजहों में टेंशन, खराब लाइफस्टाइल, प्रदूषण आदि शामिल हैं.
हालांकि, गर्मियों में हेयर फॉल के पीछे पसीना भी एक मुख्य वजह है. इस कारण बाल ना सिर्फ चिपचिपे हो जाते हैं बल्कि बेजान भी नजर आने लगते हैं.
हेयर फॉल के लिए डायरेक्ट बालों में नींबू का रस लगाने की आवश्यकता नहीं है. इसके लिए आपको नारियल तेल यूज करना होगा.
गर्मियों में स्कैल्प को क्लीन और हेयर फॉल से बचाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर को शैंपू में मिलाकर इसे लगाएं.
बदबू, डैंड्रफ और हेयर फॉल के लिए पुदीने की पत्तियों से बेस्ट कुछ भी नहीं.
गर्मी में तेज धूप आपके बालों को ड्राई बनाती है. इससे ज्यादा पसीना आता है. जिससे स्कैल्प में इचिंग और हेयर फॉल शुरू हो जाते हैं.
इसके लिए आप हेयर वॉश करने के अगले दिन एलोवेरा के पत्तों को स्कैल्प में रब करेंय हर जगह अच्छी तरह रब करने के बाद 20 मिनट के लिए छोड़ दें. बाद में बाल धो लें.
गर्मियों में स्कैल्प में हर वक्त बहुत ज्यादा खुजली होती है, तो कोशिश करें कि हर वक्त जूड़ा या फिर बालों को बांध कर ना रखें.
इससे पसीना आने लगता है और यह बालों की जड़ों को कमजोर कर देता है. जिससे बाल झड़ने की समस्या होती है.
इसके अलावा स्कैल्प को हाइड्रेट रखने के लिए पर्याप्त पानी पिएं. और गर्मियों में दो या एक दिन पर हेयर वॉश जरूर करें.
यहां कही गई बातें सामान्य जानकारी पर आधारित हैं.