बालों में डैंड्रफ का होना आम बात है. बालों की ठीक ढंग से साफ-सफाई न होने की स्थिति में डैंड्रफ हो जाता है.
वैसे तो डैंड्रफ को खत्म करने के लिए कई उपाय किए जा सकते हैं, पर उसमें ज्यादा असरकारी है नीम.
नीम में भरपूर मात्रा में एंटी-माइक्रोबियल होते हैं. जो स्कैल्प और बालों को हेल्दी रखते हैं.
नीम को तेल को सीधे अपने सिर पर लगाएं और हल्के हाथों से मालिश करें. इसे रात भर या कम से कम 30 मिनट तक अपने सिर पर रहने दें.
कुछ नीम के पत्तों को पीसकर पानी के साथ पेस्ट बना लें. पेस्ट को बालों पर 30 मिनट तक लगा रहने दें फिर उसे शैम्पू से धो लें.
बालों से रूसी खत्म करने के लिए सप्ताह में दो बार नीम बेस्ड शैम्पू का इस्तेमाल करें.
दो चम्मच नीम के पेस्ट और दो चम्मच नारियल तेल को मिलाकर स्कैल्प पर लगा लें. फिर बालों को शैम्पू से धो लें.
एक कप पानी में कुछ नीम की पत्तियों को दो मिनट तक उबालें. फिर पानी को छान कर ठंडा होने दें. शैम्पू करने के बाद इसे अपने बालों पर स्प्रे करें.