बालों को लेकर हर कोई परेशान है. किसी के बाल पतले हैं तो किसी के बाल झड़ रहे हैं. कोई डैंड्रफ से परेशान है तो कोई बालों की कम ग्रोथ से.
इन समस्याओं का एक कारण बालों को केमिकल-युक्त शैम्पू से धोना भी है. इसलिए, आज जानिए कि उन देशी और हर्बल चीजों के बारे में, जिन्हें आप शैम्पू की जगह इस्तेमाल कर सकते हैं.
रीठा और शिकाकाई सदियों से भारत में बालों को धोने के लिए इस्तेमाल हो रहे हैं. ये प्राकृतिक शैम्पू का काम करते हैं. आप रातभर रीठा और शिकाकाई को पानी में भिगोकर रखें और सुबह इस पानी से बाल धो लें.
आंवला बालों की ग्रोथ और शाइन के लिए बहुत अच्छा रहता है. आप इसका पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं और कुछ देर बाद सिर धो लें.
दही नेचुरल कंडीशनर का काम करती है और नींबू से स्कैल्प का पीएच बैलेंस रहता है. दही में नींबू का रस मिलाकर सिर में लगाएं और फिर कुछ समय बाद अच्छी तरह पानी से धो लें.
मुल्तानी मिट्टी सिर्फ चेहरे के लिए नहीं बल्कि बालों के लिए भी अच्छी है. यह स्कैल्प से एक्सट्रा तेल को सोख लेती है. मुल्तानी मिट्टी का पानी के साथ पेस्ट बनाकर बालों की जड़ों में लगाएं और सूखने के बाद पानी से धो लें.
भृंगराज को हेयर ग्रोथ के लिए बेस्ट माना जाता है. भृंगराज की पत्तियों को नारियल या आंवला के तेल में गर्म करके सिर में मसाज करें. कुछ घंटे बाद रीठा से धो लें.
गुड़हल के फूलों और पत्तों का पेस्ट बनाकर स्कैल्प और बालों में लगाएं. कुछ देर बाद सिर धो लें. यह बालों के पोषण के लिए बहुत अच्छा है.
एलोवेरा भी स्कैल्प और बालों के पोषण व ग्रोथ के लिए अच्छा विकल्प है. ताजा एलोवेरा जेल को बालों में लगाएं और कुछ समय बाद पानी से धो लें.
मेथी के बीजों को रातभर पानी में भिगोकर रखें. सुबह इनका पेस्ट बनाकर सिर में लगाएं. इससे डैंड्रफ से छुटकारा मिलता है.
नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो स्कैल्प से संबंधित परेशानियां दूर कर सकते हैं. नीम के पत्ते डालकर पानी को उबालें और ठंडा होने पर इससे अपने बालों को धोएं.
आप ताजा नारियल के दूध से भी स्कैल्प और बालों की मसाज कर सकते हैं. कुछ देर बाद सिर को धो दें.