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कड़ाके की ठंड का मौसम आ गया है. ऐसे में आपने कई बार सुना होगा कि कुछ लोग कहते हैं कि उन्हें बहुत तेज ठंड लग रही है तो वहीं कुछ लोग कहते हैं कि उन्हें ठंड ही नहीं लग रही.
ऐसे में सवाल उठता है कि आखिर सब को एक जैसी ठंड क्यों नहीं लगती तो चलिए जानते हैं इस सवाल का जवाब.
सर्दी के मौसम में तापमान लगातर गिरता रहता है. हेल्दी आदमी के शरीर का तापमान 98.7 डिग्री फॉरेनहाइट के आस-पास होता है.
हमारे शरीर के तापमान को मैनज हाइपोथैलेमस करता है. ये हमारे दिमाग का एक छोटा-सा हिस्सा है, जो नर्वस सिस्टम और हार्मोन्स के बीच संपर्क बनाता है.
एक्पर्ट्स का कहना है कि जो व्यक्ति फिजिकली एक्टिव और एक्सरसाइज करते रहता है तो उसे कम सर्दी लगती है.
जो व्यक्ति फिजिकली इनएक्टिव होते हैं, उन्हें एक्सरसाइज करने वाले व्यक्ति से ज्यादा ठंड लगती है.
जिनके शरीर में फैट डिस्ट्रीब्यूशन कम होता है उन्हें ज्यादा ठंड लगती. फैट एक इन्सुलेटर की तरह काम करता है.
पीरियड्स के दौरान महिलाओं को हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिससे उन्हें ज्यादा ठंड महसूस होती है.
बढ़ती उम्र के साथ शरीर के तापमान कंट्रोल की क्षमता कमजोर होती है, जिससे बुजुर्गों को ज्यादा ठंड लगती है.