सर्दियों में गालों का लाल होना बहुत आम बात है, लेकिन कभी आपने सोचा है कि ठंड में अक्सर गाल गुलाबी या लाल क्यों पड़ जाते हैं.
आइए जानते हैं ठंड में गाल लाल होने के पीछे की वजह और विंटर केयर में क्या करना चाहिए?
सर्दियों के मौसम में ब्लड सर्कुलेशन थोड़ा स्लो हो जाता है. ऐसे में ब्लड सप्लाई के लिए स्किन के अंदर मौजूद ब्लड वेसल्स चौड़ी हो जाती हैं जिससे जरूरी मात्रा में ब्लड चेहरे में सर्कुलेट हो सके.
ज्यादा ठंड पड़ने पर हमारा शरीर स्किन को गर्म करने का कोशिश करता है जिससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ जाता है और गाल लाल हो जाते हैं.
इसके अलावा ठंडी हवा, मॉइस्चराइजेशन और न्यूट्रिशन की कमी से भी स्किन लाल होने लगती है.
स्किन को लाल होने से बचाने के लिए आप कुछ उपाय भी कर सकते हैं
ठंड के मौसम में गर्मियों की अपेक्षा पानी पीना थोड़ा कम हो जाता है, जिससे स्किन हाइड्रेट नहीं रहती और हाइड्रेशन की कमी से स्किन फटने लगती है, इसके लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं
हाइलूरोनिक एसिड से भरपूर सीरम का उपयोग करने से भी यह समस्या दूर हो सकती है. रेडनेस और ड्राई स्किन के लिए हाइड्रेटिंग सीरम एक बहुत ही अच्छा ऑप्शन साबित हो सकता है.
इस समस्या से छुटकारा दिलाने में हाइड्रेटिंग मास्क भी काफी मददगार हो सकते हैं. गालों को हाइड्रेट रखने के लिए हफ्ते में एक बार हाइड्रेटिंग मास्क का इस्तेमाल करें.