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सर्दियों का मौसम जहां त्वचा और बालों को रूखा बना देता है, वहीं बाल झड़ने की समस्या भी बढ़ जाती है.
ठंडी हवा और नमी की कमी बालों को रूखा, कमजोर और झड़ने का कारण बन सकती है.
अगर आप सही तरीके से बालों का ख्याल रखें, तो इस मौसम में भी आपके बाल मजबूत और चमकदार रह सकते हैं.
ठंड में बाल ड्राई हो जाते हैं, और वे टूटने लगते हैं. हफ्ते में 2-3 बार बालों में हल्का गर्म नारियल, बादाम या अरंडी के तेल से स्कैल्प की मसाज करें.
बाल धोने के लिए गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करें. यह बालों की नमी बनाए रखने के साथ उन्हें रूखा होने से भी बचाता है.
सर्दियों के मौसम में भी 7-8 गिलास पानी आवश्य पिएं. यह शरीर को हाइड्रेटेड रखने के साथ बालों की सेहत भी अच्छी रहेगी.
हफ्ते में एक बार दही, शहद और एलोवेरा का हेयर मास्क लगाएं. यह मास्क बालों को पोषण और नमी बनाएं रखता है.
सर्दियों में शैंपू करने के बाद बालों में कंडीशनर जरूर लगाएं. यह बालों की नमी को बनाए रखता है और उन्हें टूटने से बचाता है.
बाल धोने के बाद उन्हें तौलिए से जोर-जोर से रगड़ने की बजाय हल्के हाथों सुखाएं ज्यादा खींचतान से बाल कमजोर होकर टूट सकते हैं.