हेल्दी बालों के लिए घर पर ही बनाए आंवला तेल 

क्या आप भी अपने रूखे और बेजान बालों से परेशान हैं? तो आप घर पर ही आवंला का तेल बना सकते हैं.

आंवला विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है और इससे बना तेल तेल बालों की जड़ों को पोषण देने के साथ उन्हें मजबूत बनाता है. 

आइए जानते हैं कैसे बना सकते हैं आंवले का तेल.

इसे बनाने के लिए 5-6 ताजा आंवला, 1 कप नारियल का तेल,  और 1 चम्मच मेथी दाना लें. 

आंवलों को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें. यदि आप सूखा आंवला इस्तेमाल कर रहे हैं, तो इसे हल्का पीस लें.  एक पैन में नारियल का तेल डालें और इसे धीमी आंच पर गर्म करें. 

इस गर्म तेल में कटे हुए आंवले और मेथी दान डाले, फिर इसे धीमी आंच पर पकाएं. मेथी दाना बालों को गिरने से रोकने में मदद करता है. 

तेल को ठंडा होने दें और फिर इसे छानकर किसी साफ कंटेनर में भर लें. 

तेल को हल्का गर्म करके बालों की जड़ों में मसाज करें. इसे 1-2 घंटे या रातभर छोड़ दें. फिर माइल्ड शैम्पू से धो लें.  

आंवले में 80 प्रतिशत तक नमी होती है, जो इसे एक बेहतरीन प्राकृतिक हेयर कंडीशनर बनाती है.