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अश्वगंधा बहुत ही उपयोगी पौधा माना जाता है. यह औषधीय तत्वों से भरपूर होता है. इसके सेवन से इम्यून सिस्टम को ठीक कर सकता है.
क्या आप जानते हैं कि इस औषधीय पौधे को घर में उगाया जा सकता है? चलिए इसे बालकनी में उगाने का तरीका बताते हैं.
घर में अश्वगंधा का पौधा लगाने के लिए सबसे पहले एक गमला लेना होगा. इसके बाद इसे मिट्टी से भर दें. मिट्टी का पीएच 7-8 होना चाहिए.
अश्वगंधा की खेती के लिए भुरभुरी और समतल जमीन की जरूरत होती है. अश्वगंधा उगाने के लिए 25 से 30 डिग्री सेल्सियस का तापमान होना चाहिए.
गमले को ऐसी जगह पर रखना चाहिए, जिससे उसे पर्याप्त धूप और हवा मिलती रहे.
गमले में पौधा लगाने के बाद पर्याप्त मात्रा में पानी दें. इस बात का ध्यान रखें कि मिट्टी में हमेशा नमी न रहे.
अगर गमले में अश्वगंधा का बीज लगाया है तो 7 से 8 दिन में ये अंकुरित हो जाता है.
अश्वगंधा के पौधे को तैयार होने में 4 महीने का वक्त लगता है. सूखे पत्ते और लाल-नारंगी जामुन रंग इसके पकने का संकेत है.
जब ये तैयार हो जाए तो पूरे पौधे को उखाड़कर उसे सुखा लें. अच्छे से सुखाने के लिए इसे 8-10 सेमी के टुकड़ों में काट लें.