ज्यादा धूप में रहना बालों को दे सकता है नुकसान!

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धूप त्वचा को तो झुलसाती ही है. यह आपके सिर के बालों को भी काफी नुकसान पहुंचाती है.

इसके कारण बाल समय से पहले झड़ने और सफेद होने लगते हैं. 

बालों में 'मेलेनिन' नाम का तत्व पाया जाता है. यह बालों को मजबूत रखता है. धूप इस तत्व को खत्म कर देती है.

मेलेनिन के खत्म हो जाने पर बाल झड़ने शुरू हो जाते हैं. 

मेलेनिन हमारे बालों को काला रखता है. धूप मेलेनिन को खत्म कर देती है. जिससे बाल सफेद होने शुरू हो जाते हैं.

धूप में रहने से बाल में सूखापन आ जाता है. वह बेजान नज़र आने लगते है.

बेहतर है कि धूप में जाते समय सिर को टोपी से ढक लें. ताकी बालों को नुकसान से बचाया जा सके.

इसके अलावा बालों की मजबूती के लिए अपनी डाइट में विटामिन-ई भरपूर मात्रा में लें.

नोट: इन दावों की पुष्टि gnttv.com नहीं करता है. विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें.