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इंसान अपनी आदतों से ही सफल और असफल बनता है. हमारी कुछ ऐसी आदतें भी होती हैं जो हमें नेगेटिविटी में फसाए रखती हैं.
ये आदतें सुनने में बड़ी आम लगती हैं लेकिन इन आदतों के चलते आप कई बार क्या कुछ खो बैठते हैं आपको भी पता नहीं चलता.
सबको खुश करने की कोशिश करना- हर किसी को खुश करने की कोशिश करने की आदत कई बार आपको दुखी करने का कारण हो सकती है. इसलिए किसी भी हालत में पहले खुद के बारे में सोचें.
किसी भी पछतावे में न रहें- अगर आप पिछली किसी बात को लेकर पछतावे में हैं तो इस बात को भूलकर नया जीवन शुरू करें.
खुद की तुलना किसी से न करें- आपके पास जो है उस पर ध्यान दें और जो दूसरों के पास है उसको नजरंदाज करें. खुद की तुलना किसी से करना कई बार काफी दुख देने वाला होता है.
ओवर थिंकिंग न करें- ओवर थिंकिंग में हम सभी कभी न कभी फंस ही जाते हैं. लेकिन इससे बचना कई बार हर प्रोब्लम को हल होता है.
खुश रहने की कोशिश करें- उन आदतों को छोड़ें जो निगेटिव करते हैं और खुश रहने की कोशिश करें.
माफी की आदत को अपनाएं- किसी के प्रति गुस्सा या नफरत आपको नकारात्मकता से भर सकते हैं. ऐसे में किसी को भी माफ कर देना और आगे बढ़ जाना सामने वाले को सबसे बड़ा जबाव रहता है.