लेकिन अगर आप अधिकांश समय AC में बैठकर बिताते हैं. तो आपकों कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है.
ज्यादा देर AC में बैठने में दिमाग की नस सिकुड़ जाती हैं. जिससे रक्त संचार कम होता है. साथ ही सिरदर्द होने लगता है.
माइग्रेन के रोगियों को विशेष तौर पर ज्यादा देर AC में बैठने से बचना चाहिए.
AC में बैठने से रक्त कोशिकाएं सिकुड़ जाती हैं. जिसके कारण शरीर के अन्य अंगों तक पर्याप्त मात्रा में रक्त नहीं पहुंच पाता है.
AC का अधिक इस्तेमाल करने से शरीर की गर्मी सहन करने की क्षमता पर भी गहरा असर पड़ता है.
आंखों पर भी AC का असर पड़ता है. AC आसपास की हवा से नमी को कम कर देता है. जिसकी वजह से आंखों में सूखापन आ जाता है.
AC में बैठे रहने के कारण गर्मी महसूस नहीं होती. जिसकी वजह से कम तरल पीया जाता है. इसके कारण शरीर डिहाइड्रेट हो सकता है.
इन दावों की पुष्टि gnttv.com नहीं करता है. विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें.