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सर्दियों में लोग हर तरह से ठंड से बचने की कोशिश करते हैं. इसके लिए गर्म कपड़े, जैकेट्स और जूते पहनते हैं.
सर्दियों में पैरों को बचाने के लिए गर्म मोजे पहनने की भी सलाह दी जाती है. कहते हैं ठंड पैरों में ज्यादा लगती है.
रात में कंबल-रजाई में लेटने पर भी पैरों में सर्दी लगती है. ऐसे में ठंड में बहुत सारे लोग मोजे पहनकर सोते हैं.
लोगों को लगता है कि मोजे पहनकर सोने से फायदे होते हैं लेकिन ऐसा नहीं है. मोजे पहनकर सोने के नुकसान भी हैं.
मोजे पहनकर सोने से क्या नकुसान होते हैं? आइए इस पर नजर डाल लेते हैं.
1. सोते समय मोजे पहनने से ब्लड सर्कुलेशन पर बड़ा असर पड़ता है. इससे सेहत में देखने को मिल सकती है.
2. सर्दियों में सोते समय मोजे पहनने से पैरों में इन्फेक्शन होने का भी खतरा होता है. हमेशा मोजे पहने रहने से ऐसा होता है.
3. मोजे पहनकर सोने से पैरों में खुजली जैसी समस्याओं को सामना करना पड़ सकता है. इससे बेहतर है कि बिना मोजे के ही सोएं.
4. ठंड में मोजे पहनकर सोने से नींद में बैचेनी की भी समस्या होती है. साथ ही इससे कई बार नींद भी नहीं आती है.
5. अगर सोते समय टाइट मोजे पहन रहे हो तो इसका असर दिल पर भी बड़ सकता है. दिल से संबंधी किसी दिक्कत का सामना करना पड़ सकता है.
नोट- यहां बताई गई सभी बातें सामान्य जानकारी पर आधारित है. Gnttv.com इसकी पुष्टि नहीं करता है.